Tipos de magnésio e seus benefícios para a saúde
O magnésio é um nutriente essencial presente em diversos alimentos e desempenha um papel vital em nossa saúde. Suas funções abrangem...
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Saber Consciente
- 3 de set.
- 2 min
O Poder dos Ácidos Graxos Ômega para a Saúde após os 40 anos
Os ácidos graxos ômega 3 são bem conhecidos e amplamente consumidos por seus benefícios à saúde, mas você sabia que os ômegas 6 e 9...
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Saber Consciente
- 26 de ago.
- 2 min
Você sabe o que são Doshas?
Os doshas são conceitos fundamentais da medicina Ayurveda que representam as três energias vitais ou princípios biológicos que governam...
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Saber Consciente
- 25 de ago.
- 2 min
Para que serve a medicina ayurvedica?
A medicina Ayurveda é um sistema tradicional de medicina que tem suas raízes na antiga Índia. Ela se concentra em abordar o bem-estar...
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Saber Consciente
- 13 de ago.
- 4 min
Naturopatia: Uma Abordagem Holística para a Saúde e o Bem-Estar
A busca por métodos de cuidados de saúde mais naturais e holísticos tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos. A...
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Saber Consciente
- 11 de ago.
- 1 min
3 Benefícios da terapia ortomolecular
Equilíbrio Nutricional: A terapia ortomolecular foca na identificação e correção de deficiências nutricionais, visando equilibrar os...
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Saber Consciente
- 6 de ago.
- 3 min
Dicas #Ortomolecular
O ômega-3 é uma classe de ácidos graxos essenciais, o que significa que nosso corpo não pode produzi-los em quantidade suficiente e,...
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Saber Consciente
- 6 de ago.
- 2 min
Dicas #Ortomolecular
Você sabia que frutas e vegetais de cor laranja, como cenoura, mamão e manga, são ricos em betacaroteno, um antioxidante que ajuda a...
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Saber Consciente
- 31 de jul.
- 2 min
Benefícios da Terapia Ortomolecular
A terapia ortomolecular é uma abordagem terapêutica que visa equilibrar as substâncias químicas essenciais do organismo, como vitaminas,...
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Saber Consciente
- 30 de jul.
- 4 min
Terapia Ortomolecular
A Terapia Ortomolecular é uma abordagem terapêutica que busca o equilíbrio químico e bioquímico do organismo por meio do uso de...
387 visualizações0 comentário
Saber Consciente
- 7 de jun.
- 2 min
Você sabe o que é extensão universitária?
“A extensão universitária é uma forma de devolver para a sociedade o que se é aprendido e pesquisado dentro da instituição”. A extensão...
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Saber Consciente
- 10 de abr.
- 12 min
Entrevista Com Luciana Domingos do Instituto Saber Consciente :
ATH: 1- Quais são os principais tipos de cursos disponíveis na área holística e o que cada um deles cobre? ISC: Existem diversos tipos de...
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Saber Consciente
- 10 de abr.
- 2 min
O que são terapias holísticas?
🌿🌻🧘♀️ Bem-vindos ao mundo holístico! 🧘♂️🌻🌿 Se você está procurando se conectar com sua essência, aprender sobre o poder da...
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Saber Consciente
- 9 de abr.
- 4 min
Quais os tipos de Reiki que existem ?
Existem várias escolas e variações de Reiki, mas os principais tipos de Reiki são: Reiki Usui: é o método original de Reiki desenvolvido...
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Saber Consciente
- 9 de abr.
- 1 min
Alguns benefícios do Reiki
Redução do estresse e ansiedade: o Reiki pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de relaxamento profundo....
3 visualizações0 comentário
Saber Consciente
- 9 de abr.
- 2 min
O que é Reiki
Reiki é uma técnica de cura energética que foi desenvolvida no Japão no início do século XX. O termo "reiki" significa "energia vital...
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Saber Consciente
- 28 de mar.
- 2 min
Terapias holísticas para quem tem medo de dirigir
A terapia holística pode ajudar pessoas que têm medo de dirigir de várias maneiras, abordando o medo em níveis emocionais, mentais e...
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Saber Consciente
- 19 de mar.
- 1 min
Como ser um terapeuta holístico?
Para se tornar um terapeuta holístico, você precisará seguir os seguintes passos: Educação e formação: Para começar, você precisará...
6.688 visualizações0 comentário
Saber Consciente
- 18 de mar.
- 3 min
Como acabar com a dor de cabeça usando aromaterapia
A aromaterapia é uma terapia holística que utiliza óleos essenciais para ajudar a aliviar os sintomas da dor de cabeça. Os óleos...
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Saber Consciente
- 18 de mar.
- 1 min
Os incríveis benefícios do mindfulness para a saúde física e mental
Mindfulness é uma técnica de meditação que pode trazer diversos benefícios para a saúde física e mental. Abaixo estão alguns dos...
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